Каждое упражнение следует выполнять по 21 разу, но исходя из индивидуальных возможностей, самочувствия и возраста количество повторений может быть различно. После каждого упражнения рекомендуется сделать несколько глубоких вдохов и выдохов....

В каула-тантризме высшее Божество почитается в женском образе, как Шакти. Следовательо, в тантрическом культе центральное место занимают женские божества....

Каждый раз, когда человек берется за какое-то дело, начинает что-то, но до конца не доводит, тратятся понапрасну не только материальные ресурсы. В психике человека остается висеть незакрытый процесс, который не осознается....

Самый важный и простой совет — обращайся со своей супругой хорошо, давая почувствовать, что ты ценишь, уважаешь и желаешь сделать её самой счастливой женщиной....

Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест...

Лешья — термин джайнской философии, обозначающий цветовую окраску воплощенной в теле души (джива). Психика каждой души, ее эмоциональный фон, в зависимости от уровня связанности кармой, обладает определенной окраской...

Можно использовать эту небольшую медитацию для пробуждения и прояснения ума утром как таблетку, шоколадку или чашку кофе....

Цель — осознанный образ предвосхищаемого, желаемого результата, на достижение коего направлено действие человека; заранее мыслимый результат сознательной деятельности. Сознательный образ результата: он удерживается в сознании все время...